如果我在生活中遇到歧视，我会采取以下行动：
1. 保持冷静：首先，我会尽量保持冷静，不要冲动做出反应。平静的思考可以帮助我找到最好的解决方法。
2. 分析情况：我会分析歧视的具体情况，了解歧视的原因和背景。这可以帮助我更好地理解对方的动机并找到合适的解决途径。
3. 寻求支持：我会向身边的朋友、家人或者相关组织，如民权组织、平等机构等，寻求支持和建议。他们可以提供情感上的支持，同时也可能有更多的经验和知识来应对歧视情况。
4. 沟通解决：在冷静分析好情况后，我会选择与对方进行积极的沟通。通过对话，我可以表达自己的感受，寻求解决问题的办法。尽量保持理性和尊重，与对方达成共识是解决问题的关键。
5. 寻求法律帮助：如果歧视行为严重且无法通过沟通解决，我会咨询法律专业人士的意见并寻求法律帮助。法律保护可能是我维护自己权益的一种有效途径。
6. 教育他人：无论自身是否成功解决歧视问题，我会努力教育他人关于平等、尊重和包容的重要性。通过教育他人，可以使更多人认识到歧视的错误，并且建立一个更加公正和平等的社会。
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